目次
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1 こはくとうのプロフィール
２ これまでの生き方と今
３ クロノス時間
４ カイロス時間
5 そして…自らカイロスを使う
をご紹介いたします。
こはくとうのプロフィール
はじめまして こはくとう といいます。
熊本県生まれの福岡育ち
転勤族でこれまで
福岡→群馬→横浜→埼玉→東京→現在と
あっちこっちに住んできました
これまでの生き方と今
去年までベテラン看護師？(30年以上）やってましたが
夫の転勤で現在主婦しています
ここで今更ブログ？っていう
ところもありますが．．．
半世紀以上も生きてると
大なり小なり乗り越えてきたものが
あります
まぁ~時間もたっぷりあると
い・ろ・い・ろ・と
これからの生き方どうしようか？
ってことになり
まず、ブログやってみよう！
そして半世紀の経験を活かして
「自分らしく生きていこうと！』
ポジティブ思考で初投稿です
どうぞよろしくお願いいたします
（とは言っても、何にも
この先は見えておりません WW）
この年齢になってくると
若いころ．．とは違う
（あと何年生きられるかなって？
いうカウントダウンみたいな）
時間というものが
別の意味でとても大事になる．．．
しかも、年を取ったという問題も増え
新しいこと、挑戦することは
若い頃より 勇気というハードルが
めちゃくちゃ上がる
覚えてもすぐ忘れる上に
気持ちと体も半比例
なんとも もどかしい．．．
何か新しいこと始めようとすると
「そんなこと初めなくていいんじゃない？」
私の経験が 安心、安定の選択を
何度もささやいてくる
けれど．．．
未来に向いてる私は
「今はラクチンだけど、
楽しく過ごせる？
本当にこのままでいいの？後悔しない？」
と、問いかけてくる
仕事を辞めた後、
たっぷりの時間もあって考えて気づいた
『今まで枠にはめて ずっと．．
自分ルールで生きていた』ってこと
楽しいこともあったけど なんだか
確かに生きずらかったし、
我慢して自分のことは二の次で
体も壊し
（ぜんそく リウマチが持病になってしまった）
迷惑かけたらいけないとか．．の理由で
ここで頑張ったら良いことがあると
暗示をかけ
自分を大事にしてこなかったのは確か！
そ・し・て 思った
『これからはもっと自分らしく
自由に生きたい！
未来はわからないけど、
自分でどうにでも変えられる！』 と
そこで思いついたのが
先ず
『時間の使い方を変えてみよう』．．．と
24時間のよろしくない習慣
SNSで時間を費やす
ダラダラの夜更かしで寝不足
メリハリがないせいで
適当すぎる日常生活を
やめようー！と
自分が変えようと決めれば、
（続けれるかどうかは別として）
改善できる そして何かしら
きっと気づきがあり
きっと自分の何かが変わる
ん？でも、それ？何がどう変わる？
そんな中、たまたま見つけた
ギリシャ人は
ふたつの時間がある と考えてた
というもの
『クロノスとカイロスという時間』
カイロス時間には
発見がチャンスとなり そこに自分らしく生きるヒントがあるらしい
クロノス時間
日々生活の中で使う時計で論理的思考で人間が作った
秒・分・時・月・年 カレンダー
スケジュール
過去から現在、未来へと流れる
直線上の時間
それが クロノス といい
カイロス時間
人間の内面的 魂の時間
神聖とも言われる時間
（ちょっとわかんない．．．）
例えると
何か楽しいこと 集中しているとき
あっという間に感じる時間
楽しい会話 大好きな趣味
興味のある勉強
その時間は
過去にも未来にも存在しない
ワクワクで
心から楽しむ 満たされる
心が踊る時間
そして
直感・発見・偶然の出会いもカイロス
例えると．．．
歩いていて、ふと気づく草花
見かけた鳥
雨上がりの虹 窓から見えた月
夕焼け
それも カイロス という
そして…自らカイロスを使う
カイロスの時間を使えば
そこには
すべての癒しがあり、
創造性が盛り込まれ
『チャンス』
というものが隠されているらしい
そういえば なんだか．．．
子どもの頃 学生時代には
確かに
夢中になることはたくさんあった
けれど．．．
家庭や仕事 責任の中で
生きていくようになり
そんな時間もなく ．．
夢中なることなんてことはできない
そんなことはしないようにもした
自分もいる
そう、毎日 家庭と仕事で
追われる時間で過ごしてきた
人はみんな
そういうものだと．．思っていた
けれど、
自分らしい生き方ではない
そう、だから
このギリシャ人の時間の考え方で
『忘れていたあの頃のように
夢中になる感覚と時間を取り戻そう』
自分らしく生きていくために
『未来に向け、
何かチャレンジして行こう』と思った
クロノスという直線上の時で
生活をしながら
日常の中でカイロスという
ワクワクの楽しむを取り入れれば
心が満たされ
そこにある発見がチャンスとなり
自分らしく生きるヒントが見つけられる
時間の流れは止めれない．．
カイロス時間を自ら使えば
楽しく生きることに
繋がっていくはず
そこには．．．
本当の自分らしさがあり
気が付けばそこには
忘れていた私にも会える
恐れず．．．
さあ 自分らしく生きる時の始まり‼
勇気を出していこう‼
これから
楽しく もっと自由になりたい
自分らしく生きたいと思った方
ぜひ、カイロス時間を意識して
使ってみてくださいね
このブログを
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
それでは また